Zielona herbata jest używana jako lek w Chinach od co najmniej 4000 lat, i to nie bez powodu! W 1994 roku Journal of the National Cancer...
Uwielbiam soki! Ponieważ postanowiłam być zdrowsza, staram się eksperymentować z moimi sokami w ciągu dnia... i kiedy tylko mam...
Od wieków kapusta stosowana będzie jako sposób na wytrzymałość, energię i płodność. Sok z niej przygotowywany ma wiele witaminy C oraz wiele błonnika. Warto wyciskać sobie również kapustę, która na pewno będzie zdrowa. To świetna skarbnica witamin K oraz C, do tego również kwas foliowy, potas, żelazo, błonnik. Mamy tam liczne bakterie, które pozytywnie wpływają na nasz układ trawienny. Minusem będzie to, że jest tam wiele sodu. Jak działa sok z kapusty?...
Każdy sok należy pić małymi łyczkami, mieszając je z śliną w ustach. Spożywamy je na minimum 30 minut przed posiłkiem, od razu po...
Dla napojów pełnych słodzików i barwników alternatywę stanowią pyszne, świeże i orzeźwiające soki z owoców i warzyw własnej...
Soki z warzyw i owoców są w stanie dać nam zastrzyk pozytywnej energii na cały dzień, jeśli tylko wypijemy co najmniej jedną...
Pijąc soki owocowe doceniamy przede wszystkim ich walory smakowe. Nie powinniśmy jednak zapominać i o tym, że w sprzedaży dostępne...
Lecznicze działanie soków jest bardzo dobrze znane od setek lat. Były one stosowane na różne choroby i schorzenia. Mamy również...
Nie bez powodu, Polacy najczęściej do wyciskania soków wykorzystują cytrusy. Może to nieco dziwić, ponieważ pomarańcze, limonki...