Uwielbiam soki! Ponieważ postanowiłam być zdrowsza, staram się eksperymentować z moimi sokami w ciągu dnia... i kiedy tylko mam...
Od wieków kapusta stosowana będzie jako sposób na wytrzymałość, energię i płodność. Sok z niej przygotowywany ma wiele...
Każdy sok należy pić małymi łyczkami, mieszając je z śliną w ustach. Spożywamy je na minimum 30 minut przed posiłkiem, od razu po wyciśnięciu, a minimalna ich porcja to 0,5 litra dziennie. Oto kilka przykładów na pyszne, odżywcze i smaczne soki, które naprawdę warto włączyć do swojej diety. Bogatym w żelazo, potas, magnez, fosfor, sód, wapń, miedź, cynk, mangan, kobalt, fluor, chlor, karoten, zawierający witaminy A, B1, B2, B6, C, D, E, K, PP oraz kwas foliowy...
Dla napojów pełnych słodzików i barwników alternatywę stanowią pyszne, świeże i orzeźwiające soki z owoców i warzyw własnej...
Soki z warzyw i owoców są w stanie dać nam zastrzyk pozytywnej energii na cały dzień, jeśli tylko wypijemy co najmniej jedną...
Pijąc soki owocowe doceniamy przede wszystkim ich walory smakowe. Nie powinniśmy jednak zapominać i o tym, że w sprzedaży dostępne...
Lecznicze działanie soków jest bardzo dobrze znane od setek lat. Były one stosowane na różne choroby i schorzenia. Mamy również...
Nie bez powodu, Polacy najczęściej do wyciskania soków wykorzystują cytrusy. Może to nieco dziwić, ponieważ pomarańcze, limonki...
